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Jugendliche spielen Bongos im Freien

Musik hält gesund

Am Ende eines anstrengenden Tages mit einem Gläschen Rotwein auf dem Sofa bei lauschiger Musik ... Musik tut uns gut, sie hilft uns zu entspannen. Sie ist psychischer Ausgleich und Ventil für die eigenen Gefühle. In noch stärkerem Maße gilt dies für das Spielen eines Instruments. Musizieren ist Balsam für die Seele.

Musik und Musizieren leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung des Menschen. Heute wissen wir, dass Gefühle und seelische Erlebnisse auch unsere Gene, die Träger unserer Erbanlagen, steuern. Außerdem sind die grundlegenden Körperfunktionen des Menschen rhythmisch gesteuert. Es lässt sich nachweisen, dass Rhythmus und Klang organismische Tätigkeiten ökonomischer machen.


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