Fit Mix für Musiker: Neuer Durchgang startet!
Der neue Kurs für Freizeit- und Berufsmusiker beginnt am 28. bzw. 29. September 2010 und findet insgesamt zehnmal im Bewegungsraum auf Schloss Kapfenburg statt. Melden Sie sich jetzt an!
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Musikschulen sind fit mit Musik
Acht Musikschulen aus Baden-Württemberg und Bayern können sich bald "gesunde musikschule" nennen. Nachdem sie ein Jahr bei dem Projekt "Fit mit Musik! an der Musikschule" der Internationalen Musikschulakademie dabei waren, trafen sie sich am 11. Juni 2010 auf Schloss Kapfenburg. Die Vertreter der acht teilnehmenden Musikschulen aus Tettnang, Ostfildern, Schwäbisch Gmünd, Meckenbeuren, Ebermannstadt, Hechingen, Mosbach und Nördlingen tauschten sich über das Projekt aus und schmiedeten neue Ideen.
Die ersten Musikschulen werden im Rahmen des Stiftungsfestes "in situ 11 - Spartacus" am 23. Juli 2010 auf Schloss Kapfenburg zertifiziert. Im September 2010 startet der zweite Durchlauf des Projektes mit einer neuen Mentorenausbildung. Teilnehmen können interessierte Musikschulen aus ganz Deutschland, die gesundheitliche Aspekte in ihre Einrichtung integrieren und damit das Wohlbefinden musizierender Menschen fördern möchten.
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Neue Poster zum gesunden Musizieren
Roland Duckarm, Teilnehmer des ersten Durchgangs der Mentorenausbildung "Fit mit Musik! an der Musikschule" und Lehrer an der Musikschule Ebermannstadt, hat neue Poster mit Hinweisen zum gesunden Üben entworfen. Inspiriert wurde er von dem Buch "Musiker in Bewegung" von Alexandra Türk-Espitalier, die als Dozentin auch bei der Mentorenausbildung dabei ist. Die witzigen Karrikaturen und das pfiffige Design machen Lust, sofort mit dem Musizieren loszulegen!
Hier können Sie die neuen Poster bestellen.
GUT DRAUF auf Schloss Kapfenburg
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet seit 1993 die Jugendaktion GUT DRAUF: "Bewegen - entspannen - essen - aber wie!" an. Ziel ist es, die gesundheitliche Situation von Jugendlichen im Alter von 12 bis 18 Jahren nachhaltig zu verbessern. Im Zentrum des Programms steht ein integratives Konzept für Ernährung, Bewegung und Stressregulation.
Diese Philosophie passt ganz hervorragend zur Internationalen Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg! Das ZMGP arbeitet daran, direkt auf dem Schloss eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegungsmöglichkeiten und -angebote sowie auch Plätze zum Entspannen anzubieten.
Dank unserer Erfolge auf diesem Weg sind wir nun stolzer GUT DRAUF Partner!
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Vier neue Broschüren zur Musikergesundheit erschienen
Ab sofort gibt es vier neue Broschüren zur Musikergesundheit von der BARMER GEK und der Internationalen Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg. Erkenntnisse der Musikermedizin werden darin so aufbereitet, dass sie direkt im Musikschulunterricht angewendet werden können. Die Publikationen sind ein weiterer Meilenstein auf dem Weg zur "gesunden musikschule".
Die Themen der Publikationen sind im Einzelnen: Musikphysiologie für Gitarristen, Musikphysiologie für Schlagzeuger, Musikphysiologie im Ensemble-, Klassen- und Gruppenunterricht sowie Lampenfieber bei Kindern und Jugendlichen. Im Juli 2008 sind bereits die sieben ersten Broschüren der Reihe erschienen. Nun ist die Schriftenreihe komplett. Die Publikationen liefern eine Übersicht über musikergesundheitliche Aspekte und schlagen den Bogen zur Musikschulpraxis, was in dieser Form einmalig ist. Sie zeigen Musikschullehrkräften, wie sie Entspannungs-, Lockerungs- und Haltungsübungen in ihren Unterricht integrieren können.
Die Broschüren basieren auf instrumentenspezifischen Fortbildungen an der Internationalen Musikschulakademie. Dabei vermittelten erfahrene Dozenten den Musikschullehrkräften praktische Einblicke in die Musikphysiologie. Die Inhalte dieser Fortbildungen werden nun in Broschüren-Form vielen Musikschulen zur Verfügung gestellt. Alle Publikationen können kostenfrei direkt bei der BARMER GEK oder beim Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention bestellt werden.
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Musik bewegt: Tanzprojekt "Musitanzion" bringt Deutschorden-Schule Lauchheim in Bewegung
Vom 02. bis 05. November 2009 erleben die ca. 300 Grundschüler der Deutschorden-Schule Lauchheim eine ganz besondere Projektwoche. Das Tanzprojekt "Musitanzion" regt mit verschiedenen Tanzworkshops zum Bewegen und Musizieren an. Außerdem ist es ein Anstoß für die Lehrer, noch mehr Bewegung in ihren Unterricht zu bringen. Initiiert wurde das Projekt in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention auf Schloss Kapfenburg.
Die Internationale Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg hat in den letzten Jahren mehrere musikpädagogische Projekte gemeinsam mit der Deutschorden-Schule Lauchheim organisiert. Nun werden die Schwerpunkte der Zusammenarbeit, Musik und Bewegung, in dem Tanzprojekt zusammen geführt. "Musitanzion" regt aber nicht nur zu aktiver künstlerischer Betätigung an, sondern leistet auch einen Beitrag zur Prävention, weil Bewegung Krankheiten wie Adipositas oder Herz-Kreislauf-Beschwerden, die auch bei Kindern immer häufiger auftreten, vorbeugt.
Fit Mix für Musiker: Neuer Durchgang startet!
Der neue Kurs für Freizeit- und Berufsmusiker beginnt am 7. Oktober 2009 und findet insgesamt zehnmal mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr im Bewegungsraum auf Schloss Kapfenburg statt. Melden Sie sich jetzt an!
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Treffen der Partnermusikschulen des Projektes "Fit mit Musik! an der Musikschule"
Am 19. Juni trafen sich sieben der insgesamt zehn Partnermusikschulen des ZMGP auf Schloss Kapfenburg und tauschten sich über das gemeinsame Pilotprojekt aus. Allen gemeinsam ist das Ziel, die Zertifizierung "gesunde musikschule" zu erhalten und damit musikergesundheitliche Aspekte fest im Musikschulalltag zu verankern. Im Rahmen des Treffens wurden Strategien für die Umsetzung der Projektbausteine entwickelt, die ab September 2009 in die Praxis übertragen werden.
Milchaktion auf Schloss Kapfenburg
Drei Wochen lang bietet das Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention den Akademiegästen auf Schloss Kapfenburg die Möglichkeit, sich über die Herstellungsverfahren verschiedener Milchprodukte zu informieren, Wissenswertes über Bio-Produkte zu erfahren und spielerisch über wichtige Inhaltsstoffe zu lernen. Darüber hinaus kann jeder ausprobieren, wie unterschiedlich Milch schmecken kann. Bio-Milch und konventionelle H-Milch werden verglichen und täglich bereichern spezielle Milchprodukte wie "Bio-Joghurt mit frischen Früchten" und "Hausgemachter Kräuterquark" das Essensangebot der Gäste.
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Internationaler Kongress für Musikermedizin und Musikphysiologie vom 26. bis 28. März 2009 an der Musikhochschule Freiburg
In den letzten Jahren haben sich Musikermedizin und Musikphysiologie rasant weiter entwickelt. An immer mehr Musikhochschulen gibt es entsprechende Zusatzangebote und Forschungen zu dem Thema. Das ZMGP setzt sich dafür ein, diese Erkenntnisse in die Musikschulpraxis zu tragen. Auf dem Kongress bietet es am 28. März, 14.00 Uhr einen Workshop zu dem neuen Projekt "Fit mit Musik! an der Musikschule" an.
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Fortbildung "Hand und Instrument" am 7. und 8. März 2009
Musik machen wir auch mit den Händen. Sie unterscheiden sich jedoch von Mensch zu Mensch viel stärker als allgemein bekannt. Um die neueren Erkenntnisse über Gesetzmäßigkeiten und Individualität der Hand pädagogisch anwenden zu können, vermittelten Dr. Christoph Wagner und Ulrike Wohlwender physiologisches Grundwissen und gaben darüber hinaus praktische Anleitungen zur Beurteilung der Hand im Einzelfall.
Fit Mix für Musiker: Neuer Durchgang startet!
Der neue Kurs für Freizeit- und Berufsmusiker beginnt am 18. Februar 2009 und findet insgesamt zehnmal alle 14 Tage mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr im Bewegungsraum auf Schloss Kapfenburg statt. Melden Sie sich jetzt an!
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Das ZMGP auf der Musikmesse MY MUSIC
Vom 14. bis 16. November 2008 fand die zweite MY MUSIC in Friedrichshafen am Bodensee statt. Live-Musik, Instrumente ausprobieren und eine breite Auswahl an Workshops - da durfte das ZMGP natürlich nicht fehlen! An jedem Tag der Messe wurden instrumentenspezifische Bewegungs-Workshops für Musiker angeboten, die auf großes Interesse stießen.
Am Stand des ZMGP in Halle A 3 konnten sich die Besucher außerdem über die neuesten Publikationen und Fortbildungsangebote informieren. Diese sind auch bereits online.
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Fit Mix für Musiker: Neuer Durchgang startet!
Der neue Kurs für Freizeit- und Berufsmusiker beginnt am 29. Oktober 2008 und findet insgesamt fünf mal alle 14 Tage mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr im Bewegungsraum auf Schloss Kapfenburg statt. Melden Sie sich jetzt an!
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Saftaktion
Im Juni und Juli lief eine ganz besondere Aktion auf Schloss Kapfenburg: der Saftladen. Johannisbeer-, Maracuja- und Cranberrynektar wurden täglich mit frischem naturtrübem Apfelsaft gemischt und den Probengästen angeboten.
Viele Musiker waren von dem neuen Geschmackserlebnis angetan und begrüßten die Saftaktion als gute Ergänzung zu den gewohnten Getränken. Darüber hinaus gab es die Möglichkeit, sich näher mit der Saftherstellung und Saft als Vitaminlieferant zu beschäftigen.
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Zukunftswerkstatt mit den Partnermusikschulen
Derzeit nehmen 10 Musikschulen aus Baden-Württemberg an dem Projekt "Fit mit Musik! an der Musikschule" teil. Dazu gehören die Musikschule aus Ludwigsburg, Tettnang, Bruchsal, Steinheim am Albuch, Herbrechtingen, Ostfildern, Winnenden, Schwäbisch Gmünd, Meckenbeuren und die Musikschule im Breisgau. Ziel ist es, gesundheitliche Aspekte in den Musikunterricht und die Musikschule als Ganzes zu integrieren. Dafür erhalten die Teilnehmer nach Erfüllung bestimmter Kriterien im Juni 2009 das Zertifikat "Gesunde Musikschule" der BARMER GEK.
Zur Ausarbeitung dieser Kriterien trafen sich die Musikschulvertreter am 20. Juni 2008 auf Schloss Kapfenburg in einer Zukunftswerkstatt. Diese Methode bietet viel Raum für das Ausarbeiten von Ideen und ermöglicht es, am Ende Projektumrisse zu entwickeln. Dies ist nun die Grundlage für die Weiterführung des Projektes.
Kooperationsvereinbarung mit dem Freiburger Institut für Musikermedizin geschlossen
Am 20. Juni 2008 hat das Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention eine Vereinbarung über die Zusammenarbeit mit dem Freiburger Institut für Musikermedizin (FIM) unterzeichnet. Beide Partner setzen sich für die gesundheitsförderliche Wirkung des aktiven Musizierens, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen, ein und fördern auch die Bedeutung von Musik im Bildungsbereich.
Das erste gemeinsame Projekt ist die Fortführung von "Fit mit Musik! an der Musikschule", wobei gesundheitliche und musikermedizinische Aspekte in die Musikschulen getragen und verankert werden sollen.
Bewegungsprogramm des Jugendchors im Breisgau
Am 19. April 2008 entspannte sich der Chor der Musikschule im Breisgau bei einem Bewegungsprogramm zwischen den Proben, wobei der Schwerpunkt besonders auf der Schulung der Atmung lag. Die Sängerinnen und Sänger waren begeistert und wollen das Angebot bald wieder in Anspruch nehmen!
Februar 2008: Aktion "Gesundes Brot"
Proben- und Tagungsgäste der Musikschulakademie Schloss Kapfenburg können in diesem Monat täglich frisches Brot aus der Holzofenbackstube des Bäckers Mangold genießen. Zur Auswahl stehen Dinkel-, Emmer- und Holzofenbrot. Dazu gibt es leckere Aufstriche und viele Informationen rund ums Brot. Guten Appetit!
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Fit mix für Musiker: das neue Bewegungsangebot auf Schloss Kapfenburg!
Am 23. Januar 2008 startet ein 14-tägiges Bewegungsprogramm für Hobby- und Berufsmusiker aus der Region Ostwürttemberg und Heidenheim. Melden Sie sich jetzt an!
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Aktuelle Projekte im ZMGP
Kennen Sie schon unser aktuelles Projekt "Fit mit Musik! an der Musikschule"?
Zum Projekt
Bayerisches Landesjugendorchester mit eigener Alexandertechnik-Lehrerin
Das BLJO brachte zur Probenphase auf Schloss Kapfenburg eine eigene Lehrerin für Alexandertechnik mit. Die Therapeutin betreute die jungen Musikerinnen und Musiker während ihres Aufenthalts intensiv in Einzelcoachings.
Zum Beitrag
Nicht nur für Musiker: Bewegungsprogramm für das Bertha-von-Suttner-Gymnasium
Auch Schauspieler freuen sich über Entspannung und Ausgleich zwischen den intensiven Proben: Die 9-köpfige Theatergruppe des Bertha-von-Suttner-Gymansiums war begeistert vom unmittelbaren Effekt des Körperwahrnehmungstrainings.
Fit für die Querflöte: der internationale Flötenkurs von Prof. Rudolf Döbler
Nur mit Querflöten hatten unsere Musikphysiologie-Coaches in der Osterwoche zu tun. Das Gute: Sie konnten ganz gezielt auf die spezifischen Anforderungen von Flötisten eingehen.
Hoch zufrieden: der Musikverein Beutelsbach
Da hatten unsere Therapeuten Michael Jast und Petra Vatter alle Hände voll zu tun - noch zwei Bewegungsprogramme am selben Tag waren gebucht worden. Der Musikverein Beutelsbach dankte es mit viel Lob. Und der Dirigent freute sich über "gesteigerte Konzentration, entspanntere Proben und eine große Ruhe im Probenraum bei höherer Leistungsbereitschaft."
Fitter Chor: Der Liederkeis Donzdorf
Die Sänger haben's drauf: Gerade von Chören wird das Bewegungsprogramm stark nachgefragt. So auch vom Liederkreis Donzdorf, der sich in zwei Gruppen fit für die nächste Probe machen ließ.
15 Musiker der Feuerwehr Stuttgart ließen sich trainieren.
Sogar die Männer des Musikzugs der Feuerwehr Stuttgart ließen es sich nicht nehmen, eine Stunde Bewegungsprogramm in Anspruch zu nehmen. Den Herren war die Fitness-Stunde dann teilweise sogar "zu kurz!"
Zweimal Bewegungsprogramm für den Chor Capella Chamäleon
Die 20 Sängerinnen und Sänger ließen sich zunächst grundlegend im Basisprogramm in das Thema einführen. Am Sonntag trafen sie sich dann noch einmal zum Warm-Up mit unserer Ergotherapeutin Petra Vatter.
Rundum betreut: die Musikschule Kleinwalsertal
Gleich vier Module hatten die Jugendlichen der Musikschule Kleinwalsertal im Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention gebucht. Los ging es direkt nach der Ankunft der 20 Kinder mit einer Basisstunde. Am Samstag nach dem Frühstück weckte Therapeutin Petra Vatter die Gruppe mit einem aktivierenden Warm-Up auf, bevor dann die intensive Probenarbeit beginnen konnte.
Es folgte am Abend eine Stunde zu sportlichem Ausgleich und Entspannung und am Sonntag Vormittag noch ein Schwerpunkt Konzentrationsförderung.
Die Jugendlichen wie auch ihre Betreuer, die am Programm teilgenommen hatten, waren begeistert: "Es hat allen großen Spaß
gemacht!" freute sich einer der Lehrerinnen der aufgeweckten Gruppe.
Fortbildung "Musikphysiologie im Unterricht"
Am Samstag, 24. Februar ließen sich 8 Musikschullehrerinnen und
-lehrer und zwei Physiotherapeutinnen in die praktischen Aspekten der Musikphysiologie einführen. Dozentin Alexandra Türk-Espitalier erläuterte die verschiedenen Wachstumsphasen von Kindern und Jugendlichen und gab Hilfestellungen zur Einbindung von Warm-Up und Cool-Down in den Unterricht und das eigene Üben.
Beim Jugendchor Eberbach stand eine Stunde Thai-Bo auf dem Programm
Da die Gruppe bereits im vergangenen Jahr an unserem musikphysiologischen Begleitprogramm teilgenommen hatte, entschieden sie sich diesmal gezielt für das Modul "sportlicher Ausgleich". Vor allem Thai-Bo hatte es ihnen angetan.
Die Schülerinnen und Schüler des Werkmeister-Gymnasiums Neresheim machen sich fit fürs Musizieren
Das Werkmeister-Gymnasium aus Neresheim nahm am 7. Februar mit zwei Gruppen am Bewegungsprogramm teil. Zuerst waren die Instrumentalisten an der Reihe, dann der Chor. Die Schülerinnen und Schüler im Alter von 10 bis 18 Jahren waren sehr konzentriert und interessiert bei der Sache.
Das Dillmann-Gymnasium Stuttgart eröffnet den Run auf das Bewegungsprogramm
Der große Renner im Zentrum für Musik, Gesundheit und Prävention ist derzeit das musikphysiologische Begleitprogramm. Das Dillmann-Gymnasium Stuttgart belegte für drei Gruppen eine Basisstunde. "Das war viel zu kurz" waren sich die Jugendlichen im Anschluss einig. Und auch die Lehrerinnen und Lehrer waren begeistert: "Die Probenarbeit war danach viel besser!"
